冬瓜木耳湯這樣做,快速吸附油脂,更輕鬆減脂!

最近很多人都在推薦一款做法十分簡單的減脂湯食譜,很多網友都親測有效,既然那麼簡單而且能瘦,那我也做個湯嘗嘗吧,瘦不瘦的不重要,重點是湯還挺好喝啊

首先準備食材,新鮮冬瓜半圈,新鮮黑木耳半碗,新鮮香菜一小把

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這麼大塊的冬瓜是兩碗的量

冬瓜洗乾淨,隨便切切,切成塊,然後放一邊

木耳洗乾淨就可以了,不用切,放一邊

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香菜洗乾淨,然後隨便切切,或者再懶點不切也行

然後把水燒開,把準備好的三種食材放進去,煮個大概十分鐘左右就可以了,中間記得加點鹽

味道還不錯的,適合口味清淡的小姐姐,口味重的話可以自己隨意加點佐料。

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