一個能撩到彭於晏的女生:她以美麗和自律,驚艷了半個演藝圈!

張鈞甯是零差評的演員。風評非常好。無論是敬業上,修養上,還是生活上。

楊洋就說,張鈞甯太自律了。張翰也說,一般人真的做不到她那樣。

在劇組的時候,她每天早上4點半起床。

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運動,瑜珈,洗漱,做營養餐,帶到劇組。

大家都做不到,也不想做到,所以又羨慕又欽佩又犯怵。

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但這是張鈞甯多年的習慣,不是刻意而為。

她跑了10多年的步,做了10多年的瑜珈,在異國旅行或出差時,也會在街頭長跑。

晨跑

夜跑

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每到一個地方,先跑為敬。

一跑就跑了十幾年。

有一回彭於晏去健身房,沒想到和她遇上了。她那時正在跑步機上狂跑,彭於晏指著她說:「女神!」

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彭於晏問:「你怎麼會這麼漂亮?」

張鈞甯回答:「就靠跑步維持啊!」

不僅如此,還會打格鬥。力量感十足,簡直酷爆。

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跑步太多,她怕線條不好看,跑完之後,還會做拉伸。

沒條件?用毛巾照練不誤。

也會做瑜珈。

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這對於她來說,不僅是減壓,是休息,也是活著本身。

漸漸地,運動成了她的習慣。

她不管出差,還是拍戲,都會照煉不誤。

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這樣的習慣和性格,令張鈞甯不論在哪裡,都比其他人顯得勇敢、堅定、果決、執行力強。

2015年,她參加《跟著貝爾去冒險》。

那是她的首檔綜藝真人秀節目。這麼大的挑戰,有人懷疑,吃得消么?畢竟貝爾是一個非常「可怕」的人。

但她一絲不苟地完成。

從直升機往下跳水?

其他人嚇得一個接一個後退,張鈞甯第一個果決地跳入冰冷的水中,哪怕她當時正值月經期,依然毫無怨言。

跳下來后,嘴裡一嘴的血。但她跟沒事人一樣,笑得特開心。

攀岩。沒在怕的,帶頭攀。

吃蟲。哪怕嚇得流淚,也閉著眼睛吞下去。

不僅有勇,還有謀。知道動頭腦來戰勝困難。貝爾特地誇她:「聰明!」

走竹橋時,大張偉恐懼,不敢前行,幾度喊著:「不錄了。」

但張鈞甯牽著他的手,堅定又溫柔地看著他,鼓勵他一點一點地前行。

大張偉遇見危險,她不顧自己的安危,去把他拉起來。

因為這一次冒險,大張偉為張鈞甯寫了一首歌,《陽光彩虹小白馬》。

「你是最強噠,最棒噠,最亮噠,最發光噠,最俏噠,最妙噠,最驕傲噠,陽光彩虹小白馬」。

經過種種慘無人道的折魔,張鈞甯也曾抓狂。

但她一直是裡面最樂觀、最團結,也最勇敢的一個,永遠微笑,不抱怨,不拖後腿。

她感染了許多人,也令貝爾佩服不已。

貝爾說:

我想如果現在一定要我從男生女生中,選出一個人,我可能會選鈞鈞的。她很強大,很堅定,總是保持笑容。不管有多又艱難,始終咬牙堅持,總是有勇有謀。她真的很棒。

作為台灣第一元氣美女,她令人著迷,不是沒原因的。

她做過許多常人不敢想象的事。

在西藏轉山。海拔5200公尺的高原,她徒步走了54公里,持續了3天。

在澳洲高空跳傘。

在貴州叢林冒險。

還有從南極到北極的旅行。

她說:總是能從旅行中,獲得滿滿的動力和生命力......因此,她一直在路上。

張鈞甯最令我羨慕的,不是她的美,也不是她有名,而是她的自由和清醒。

她懂得人生苦短,要儘可能珍惜,而不是去對抗。

她努力工作,自我負責,修身養性。但也明白,人,應該盡量拓展生命的寬度,所以她從南到北地遊歷,去天涯海角,發現更好的自己。

陳意涵30歲生日時,她帶著陳意涵,完成了幾件「不可能的小事」。

綁辮子頭。

裸泳。

跳海。

親吻陌生人。

「那天晚上,過了十二點那一刻,什麼事都沒有發生,也沒有多長一些皺紋。沒什麼可怕的,反而是對自己多了一些了解,不再害怕很多事情。」

可以說,她一個人,活成了千萬人的夢想。

但很奇怪,張鈞甯這麼好,你不會嫉妒,也不會眼紅,但不會想黑她。她以她的溫柔與美好,令你全身心地接納。

而這一切,又源於她的高學歷與高智商。


和許多女明星不一樣,張鈞甯是真正的學霸。

她本科畢業於國立台北大學,念最難念的法律系。

大二那年,被星探發掘,開始邊讀書,邊在演藝圈發展。

但她並沒有放棄學業。

從台大畢業後,她以第三名的優異成績考上國立中央大學的碩士。

2010年5月份的口試中,她以90.5分的高分,拿到了國立中央大學產業經濟研究所法律組碩士學位。

前不久,她參加一個綜藝節目。

節目有一個考驗大家推理能力的環節。節目組設置了一個密碼。

所有人都懵了。

只有張鈞甯有條不紊又飛快地計算,一下子就找到了密碼。

大夥兒都驚呆了。

她還愛讀書。

對許多書籍,都寫過非常專業的點評。





難怪彭 於晏在微博公開表白:女神吶!

這麼好的張鈞甯,你一定很想問,她到底來自一個怎樣的家庭啊?應該很圓滿,很幸福,很富足吧?

其實不是,她是單親家庭的孩子。

她的父親叫張志銘。是法學博士,國立台灣大學社會系教授,也是國家發展研究所的教授。

母親鄭如晴,是文學碩士,作家,國立台灣藝術大學的講師,長期從事文藝創作,寫作領域跨小說、散文、翻譯及兒童文學。

兩人都曾留學德國。

可以說是書香門弟了。

(鈞甯11歲全家福 - 張鈞甯當年(後排左)和現在一樣纖細,中排左是張鈞甯爸爸。 )

張鈞甯與姐姐張瀛都在德國出生。

4歲後隨父母回到台灣。

張家是台灣台中的名門望族。和霧峰林家是親戚,關係密切。

祖父張瑞楨擁有「宮原眼科」古迹的房產。

小學三年級時,她的父母離異。

母女3人住在台大教授宿舍。

此後,她就一直跟著母親和姐姐長大。

這樣的單親家庭,卻絲毫沒有讓張鈞甯有自卑感,也沒有匱乏感。

因為她有一個非常好的母親。

鄭如晴在德國留學7年。回國後,她歷任《國語日報》副刊主編、毛毛蟲兒童哲學基金會執行長、《中華文化》雙周報副總編輯等。

非常有教養,也非常開明。

她博覽群書,知道讀書的樂趣,於是也為孩子們創造了一個閱讀天堂。

家裡到處都是書。

書架上,沙發上,地上,床上,都有隨處可見的書。

還特意布置了一個讀書角,每天都有下午茶時間。每天都有蛋糕心情。大家在一起,閑適地喝著茶,翻著書,非常幸福而充盈。

在這樣的環境中,張鈞甯和姐姐,都成了小書迷。

鄭如晴是作家,翻譯過N本書,也寫過很多作品。





她說,沒有人天生會做父母,父母一職必須學習。

所以,她一直謙遜,從不控制,也不霸權。

張鈞甯姐姐初中時,數學永遠考三四十分,有一次考了五十分,鄭如晴誇她:「你好棒!進步了十分!」

姐姐聽了很高興,而鄭如晴也快樂一整天。

鄭如晴說:我在意的不是那十分的分數,而是她的歡欣。

對於分數,她看得更明白:分數的高低,不是學習的目標。學習,是否應包括學習過程的抗壓,與耐力的持續,以及學習如何學習?我們是否遺落了教育孩子有關「學習」本身這一課?

她和普通母親不一樣。

別的人,希望孩子出人頭地。但是,鄭如晴「只期盼女兒變成一個有趣而開闊的人。」

於是,如她所願,兩個女兒都極其出色。

而二女兒哪怕成為一線女明星,美貌絕倫,也潔身自好,沒有半點緋聞,對嫁入豪門也沒興趣。

鄭如晴也非常堅強。

離婚時,她沒流露半點負面情緒——

「......來不及收拾震撼,首先想到的是兩個女兒是否受傷。而家的溫暖必須繼續,廚房炒菜的聲音要依然有力,餐桌前的談笑聲要依然響亮。我努力讓家沒有改變,只是這個家,從此少了一個人回來吃飯。」

她做到了。

她以教養,讓張鈞甯擁有近乎完美的性格。

她以堅定,讓張鈞甯擁有自律的習慣。

她知道,言傳,不如身教。想讓孩子變成什麼人,就自己先去做什麼人。

所以,她在46歲時,還在積極進取。她用兩年時間,拿到台東大學兒童文學研究所文學碩士學位。

她告訴兩個孩子,每一個女人都得獨立而自律。

2010年,張鈞甯拿到碩士文憑,說:「拿到碩士研究生學歷,是給媽媽一個交代。」

鄭如晴也寫過一本書,叫《和女兒談戀愛》,講自己與女兒們的相處。

其中提到女兒的情感問題。

那些年,張鈞甯和趙又廷戀愛又分手,後來又傳出其他緋聞,她也看得淡然。

鄭如晴說:「某些時候,有的人走入她們的生命,有的人離開了。對這些人事姻緣變化,我給女兒的建議,就是祝福和關心對方。」

不怨,不恨,不撕逼,不懷念,彼此祝福,友好告別就很好。

有這樣的母親,張鈞甯怎麼可能不美好!

如今,張鈞甯在《如懿傳》中大放異彩,作品越來越好,好評越來越多,她也逐漸躋身一線,成為萬眾矚目的人。

而她的姐姐張瀛,從台灣大學社會學本科畢業後,去了倫敦University of Arts London學習設計,現在已是上海DDB創意總監。

好的家教,出不了糟糕的孩子。

好的母親,不會有差勁的女兒。哪怕她獨自撫養,一個人既當爹又當媽。

這樣的母女,我相信未來依然會一片坦途。因為她們夠美,夠強,夠明白。

最後分享鄭如晴的一句話給所有人:

很多時候,我們努力十分,才得一分的回報;但是那沒有回報的九分,就白白浪費了嗎?不見得!

就是因為累積了過去沒有回報的九分,才造就日後可用的我們。


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